Dinh dưỡng

Những lý do khiến chàng ngủ say sau “chuyện ấy”

Tóm tắt:
  • Nam giới có xu hướng buồn ngủ sau quan hệ tình dục nhiều hơn nữ giới do yếu tố sinh lý.
  • Ham muốn và tiêu hao năng lượng lớn trong quá trình giao hợp khiến nam giới dễ chìm vào giấc ngủ.
  • Quan hệ thường diễn ra vào ban đêm, thời điểm cơ thể dễ ngủ hơn sau một ngày làm việc.
  • Hormone tiết ra sau cực khoái như prolactin và oxytocin giúp nam giới thư giãn và ngủ say hơn.
  • Sự kìm nén hơi thở trong lúc quan hệ cũng làm giảm lượng oxy, gây buồn ngủ cho nam giới.

Vì sao nam giới thường ngủ say sau chuyện ấy

Có rất nhiều lý do khiến nam giới dễ chìm vào giấc ngủ hơn so với người bạn tình của mình. Lý do chính dẫn đến hiện tượng trên là sự ham muốn và tiêu hao năng lượng trong quá trình giao hợp. Ngoài ra còn các yếu tố liên quan đến hormon, xu hướng của sự đạt cực khoái...

Ham muốn càng nhiều thì hành vi tình dục càng tăng lên. Do vậy nam giới dồn hết năng lượng của mình vào các động tác "yêu" cho nên năng lượng đốt cháy sẽ rất lớn.

Những lý do khiến chàng ngủ say sau "chuyện ấy"

Thứ nhất, quan hệ tình dục thường diễn ra vào ban đêm, đây cũng là thời điểm con người chìm vào giấc ngủ sau 1 ngày lao động làm việc vất vả. Do vậy khi quan hệ xong nam giới chìm vào giấc ngủ là một điều tự nhiên.

Quan hệ tình dục thường diễn ra vào ban đêm nên nam giới có xu hướng ngủ say.

Quan hệ tình dục thường diễn ra vào ban đêm nên nam giới có xu hướng ngủ say.

Thứ hai, nam giới thường đạt cực khoái sau quan hệ, do vậy, nam giới thường được thư giãn và có xu hướng ngủ say.

Thứ ba, nguyên nhân do nam giới tiết ra một số hormon sau khi đạt cực khoái. Các hormon này bao gồm giải phóng endorphin, serotonin, oxytocin, vasopressin, oxit nitric (NO) và hormone prolactin. Các hormon này dẫn đến thư giãn kích thích ngủ say hơn, ngủ ngon hơn, thoải mái hơn... Trong đó, oxytocin và vasopressin, làm giảm mức độ căng thẳng, một lần nữa có thể dẫn đến thư giãn và buồn ngủ.

Thứ tư, giấc ngủ say của nam giới có liên quan chặt chẽ đến hormon prolactin. Sự thỏa mãn tình dục của nam giới kích thích não tiết prolactin dẫn đến nồng độ prolactin tự nhiên cao hơn trong khi ngủ. Do đó khiến nam giới cảm thấy buồn ngủ. Ngoài ra prolactin cũng giải thích tại sao đàn ông buồn ngủ sau khi giao hợp.

Đàn ông thường ngủ rất say sau "chuyện ấy" đôi khi làm người bạn tình khá hụt hẫng.

Đàn ông thường ngủ rất say sau "chuyện ấy" đôi khi làm người bạn tình khá hụt hẫng.

Thứ năm, trong khi quan hệ nam giới thường kìm nén hơi thở của mình hoặc thở gấp gáp, khiến cho oxy cung cấp vào trong cơ thể ít hơn bình thường. Do đó, yếu tố này đã kích thích, gây ra những cơn buồn ngủ.

Đàn ông thường ngủ rất say sau "chuyện ấy" đôi khi làm người bạn tình khá hụt hẫng và buồn rầu do tâm lý của nữ giới thường muốn được chăm sóc, âu yếm và tận hưởng. Đặc biệt sau quan hệ tình dục, họ muốn được âu yếm nhiều hơn. Tuy nhiên hiện tượng ngủ say ở nam giới là hiện tượng sinh lý bình thường.

Các tin khác

Eximbank đồng hành cùng doanh nghiệp "vượt sóng" kinh tế toàn cầu

Trong bối cảnh kinh tế toàn cầu không ngừng biến động, các doanh nghiệp Việt Nam, đặc biệt là những doanh nghiệp có hoạt động xuất nhập khẩu, đang phải đối mặt với hàng loạt thách thức. Sự biến động tỷ giá, lãi suất, chi phí gia tăng - mỗi yếu tố đều có thể tạo ra những rào cản lớn đối với hoạt động kinh doanh.

Quang Linh Vlog, Hằng Du Mục bị bắt

Phạm Quang Linh (Quang Linh Vlog) và Nguyễn Thị Thái Hằng (Hằng Du Mục) bị khởi tố, thi hành lệnh tạm giam với cáo buộc lừa dối khách hàng, sản xuất hàng giả.

EVNGENCO1 tập trung cao độ cho sản xuất điện các tháng mùa khô

Tổng công ty Phát điện 1 (EVN GENCO1) cho biết, tháng 3/2025, sản lượng điện toàn tổng công ty sản xuất được đạt 3,37 tỷ kWh. Trong tháng 4, EVN GENCO1 sẽ tập trung cao độ cho việc đảm bảo sản xuất điện các tháng cao điểm mùa khô, cụ thể là đảm bảo vận hành an toàn và hiệu quả các nhà máy, hoàn thành sản lượng điện được giao 3,559 tỷ kWh.

Sắp tăng phí cao tốc TPHCM - Long Thành - Dầu Giây

Từ ngày 5/5, mức phí tuyến cao tốc TPHCM - Long Thành - Dầu Giây sẽ tăng 7%, trong đó mức phí cao nhất áp dụng với xe tải trên 18 tấn, xe container 40 feet tăng từ 97.650 - 322.350 đồng/lượt lên 104.316 - 448.502 đồng/lượt (tùy đoạn).

Mỹ có động thái gì khi Việt Nam đề nghị tạm hoãn áp thuế 46%?

"Chúng tôi mới gửi hôm qua, hi vọng sẽ có thông tin sớm” - ông Nguyễn Sinh Nhật Tân - Thứ trưởng Bộ Công Thương cho biết và thông tin rằng công hàm đề nghị tạm hoãn áp thuế của Bộ trưởng Bộ Công Thương được gửi đi với mong muốn hai bên dành thời gian trao đổi, tìm giải pháp hợp lý, thu xếp cuộc điện đàm giữa Bộ trưởng và Trưởng đại diện thương mại Mỹ...