Dinh dưỡng

Làm cách nào ngủ ngon khi mắc bệnh phổi?

Người bị ngưng thở khi ngủ, hen suyễn, phổi tắc nghẽn mạn tính thường khó thở, ngủ không ngon, thực hiện một số điều chỉnh về chế độ ăn, tập luyện giúp sâu giấc hơn.
Tóm tắt:
  • Người bị ngưng thở khi ngủ, hen suyễn, phổi tắc nghẽn thường khó thở.
  • Họ thường gặp vấn đề về giấc ngủ không ngon.
  • Điều chỉnh chế độ ăn có thể giúp giảm triệu chứng.
  • Tập luyện phù hợp hỗ trợ cải thiện sức khỏe hô hấp.
  • Các biện pháp này giúp người bệnh ngủ sâu hơn.

(Theo WebMD)

Các tin khác

Giá vàng đồng loạt giảm mạnh

Sáng nay (24/4), giá vàng trong nước tiếp tục giảm mạnh sau khi lập đỉnh. Theo đó, vàng miếng SJC về mốc 119,5 triệu đồng/lượng còn vàng nhẫn về 118 triệu đồng/lượng.
Kinh doanh

Công an cảnh báo 1 thủ đoạn lừa đảo mới, chưa từng xuất hiện: Đối tượng nhắm đến là học sinh sinh viên, phụ huynh cũng phải tuyệt đối cảnh giác

Sau khi nhận được nhiều cuộc gọi mạo danh là công an và là người của tổ chức giáo dục liên tục gọi điện đe dọa, uy hiếp với nội dung là số tài khoản ngân hàng có dấu hiệu rửa tiền, nữ sinh đã xin bố mẹ 10 triệu đồng và chuyển cho bọn lừa đảo.
Sống

Lý do chọn tên Ninh Bình sau khi hợp nhất 3 tỉnh

Ông Trương Quốc Huy - Bí thư Tỉnh ủy, Chủ tịch UBND tỉnh Hà Nam - cho biết việc sáp nhập 3 tỉnh Hà Nam, Nam Định, Ninh Bình lấy tên tỉnh Ninh Bình bởi đây là điểm nổi tiếng có giá trị thương hiệu quốc tế, mang ý nghĩa vùng đất bình yên, thanh bình.
Xã hội

Festival Phở 2025: Một sự kiện Văn hóa đầy ấn tượng

Không chỉ là một lễ hội ẩm thực, Festival Phở 2025 vừa qua là một hành trình tôn vinh giá trị văn hóa truyền thống, lan tỏa tinh thần Việt Nam tới cộng đồng quốc tế. Với sự tham gia của hàng ngàn du khách trong và ngoài nước, lễ hội đã khẳng định vị thế của phở - món ăn quốc hồn quốc túy - trên bản đồ ẩm thực toàn cầu, đồng thời khắc họa rõ nét câu chuyện về con người, lịch sử và bản sắc Việt Nam.
Kinh doanh